Аритмия возникает при различных заболеваниях, но может встречаться и у абсолютно здоровых людей, как осложнение после перенесенных простудных заболеваний, после чрезмерных физических нагрузок и т.д. Она появляется при нарушении проводимости импульсов и ритма сокращений сердечной мышцы.
Психосоматика аритмии, как правило, тесно связана со стрессовыми ситуациями, которые способны вызвать «сердечные» волнения. Жизнь человека, страдающего от аритмии, присуща какая-то нерегулярность, подъемы часто сменяются спадами, а радость – печалью.
Он должен выяснить, чем это вызвано, но сначала ему следует разрешить себе быть тем, кем он есть на самом деле в настоящее время.
Хороший пример возможной причины психосоматической аритмии приводит Гуру Ар Сантэм:
Приходит мама с работы домой и дает сердечную энергию детям: "Ах, вы мои родные! Заждались! Посмотрите, что я вам принесла". Она же на другой день: "Как вы мне все надоели! Уроки сделали? Марш в кровать".
У мамы скачет настроение, и она позволяет себе такое поведение по отношению к близким.
Т. е. неравномерная, эпизодическая подача сердечной энергии, тепла близким людям, чередующаяся закрытостью, отчужденностью, злобой способна порождать даже такое заболевание, как аритмия.
Наталья Виторская дает следующие рекомендации при аритмии:
- Избегайте резкой смены настроения (от любви — к ненависти, от восторга — к гневу и т. д.). Учитесь уравновешивать противоположности в себе;
- Попытайтесь в каждой победе увидеть горизонты дальнейшего развития, а в каждом поражении — возможность извлечь опыт. Помните, что крайности притягиваются: после чрезмерного восторга следует разочарование и т. д.
- Находите в каждой вновь возникшей ситуации преимущества. Не зацикливайтесь на прошлом, не пытайтесь подходить ко всему со старыми мерками. Найдите в себе мужество отказаться от препятствующих развитию накоплений (будь то материальные средства или консервативные идеи);
- Старайтесь жить по всеобщим законам развития. А главное, попытайтесь идти в ногу со временем, согласовывая ритм своей жизни с ритмом жизни общества, планеты (суточные, годовые ритмы) и вселенной (особенности современной эпохи).
Как видите, в случае с таким заболеванием, как аритмия, психосоматика так же имеет место быть, а следовательно, разобравшись в себе, одолеть заболевание можно быстрее.