Эмоции не только наполняют нашу жизнь красками, но также влияют на здоровье и красоту. Во время сильного стресса организм производит отток крови от кожи к внутренним органам, которые считает более важными.
Кожа, в свою очередь, ощущает острую нехватку кислорода, что приводит к нездоровому цвету лица. А длительные стрессы могут вызвать еще и различные дерматологические заболевания. Отсюда следует, что необходимо заботиться о состоянии нервной системы.
Нужно награждать себя положительными эмоциями, такими как поход в кино, поездки с друзьями на природу и другими мелочами, которые доставляют вам массу удовольствия. Отличным вариантом для поднятия настроения станет шопинг, вдвойне приятней, если он будет и необременителен для бюджета. Используя промокод летуаль вк можно выгодно купить новую косметику, обувь, стильный аксессуар и многое другое.
Каждый наш эмоциональный всплеск отражаются на нашем лице. Проявляется это не только в виде мимических морщин, но также в нарушении общего состояния здоровья и внешнем виде кожи.
Так, положительные эмоции приводят к гармонии с внутренним и внешним миром, заставляя сиять от счастья не только нас, но и наши покровы. Негативные эмоции наоборот приводят к пагубным последствиям.
Влияние негативных эмоций на состояние кожи лица
1. Депрессия. Пагубно влияет на способность организма бороться с воспалительными процессами и снижает процессы обновления. Также для депрессии характерно нарушение сна, что приводит к усталости кожи и появлению мешков под глазами.
2. Смущение. Заставляет человека часто краснеть (это проявляется за счет расширения капилляров и сосудов). Бесконечное расширение сосудов может вызвать такой недуг, как розацеа (появление красной сосудистой сетки и розовых угрей).
3. Страх. Способствует избыточному выделению адреналина, который сужает сосуды кожных покровов, придавая вашему лицу бледный и тусклый цвет.
4. Гнев. Вызывает повышение уровня кортизона, который снижает выработку коллагена - очень важного элемента для омоложения кожи.
Чаще занимайтесь тем, что вас радует и заставляет улыбаться. Если у вас имеется любимый домашний питомец, чаще гуляйте с ним на свежем воздухе.
Займитесь спортом, больше встречайтесь и общайтесь с приятными для вас людьми. Во время приятного проведения времени вы будете омолаживать свой организм и кожу в том числе. Что позволит вам выглядеть на «отлично» и всегда быть в хорошем настроении.