Психосоматика заикания

Заикание проявляется в детстве, следовательно, и причины нужно искать там. Многие люди живут с заиканием, не испытывая особенного дискомфорта, иногда даже найдя способ сделать его почти незаметным.

Но можно избавиться от этого дефекта, если обнаружить его корни и проработать внутренние проблемы. Существует несколько объяснений появления заикания.

Психологические причины заикания

• Страх высказать свои желания. Если родители с детства внушают ребенку, что он не сможет ничего достичь, не считаются с его просьбами, не позволяют ему высказывать пожелания в повседневных вещах, неудивительно, что малыш начинает заикаться. Подавляемая энергия пытается пробиться, но не может преодолеть слой запретов;
• Неумение отстоять свои права. Для ребенка взрослые - непререкаемый авторитет, поэтому спорить с ними до определенного возраста ребенок даже не пытается. И если родители и другие родственники злоупотребляют своим правом сильного, ребенок постоянно испытывает давление, напряжение и страх, которые выражаются в заикании;
• Ощущение постоянной неправоты. Ребенку не позволяют проявить инициативу, его слова опровергаются, действия критикуются, побуждения подавляются. К сожалению, некоторые родители именно так подходят к воспитанию ребенка, он же из-за такого подхода начинает заикаться.

Как бороться с заиканием

Сложность в борьбе с заиканием в необходимости полностью перекроить жизненные установки, сформировавшиеся еще в детстве. Но нужно помнить, что детство закончилось, теперь вы следуете правилам взрослого мира.

• Начните чувствовать себя взрослым. У вас может быть семья, солидная работа, машина, но при этом вы ощущаете себя просто ребенком, играющим во взрослую игру. Необходимо понять: взрослый - это теперь вы. Правила устанавливаете вы. У вас есть определенная власть, в первую очередь над своей жизнью. И если вы захотите что-то сделать, имеете на это право;
• Реализуйте свои желания. Вам в детстве запрещали посещать танцы, критиковали рисунки, отнимали инструменты? Теперь этого никто не сделает, и вы можете исполнить детские мечты;
• Отстаивайте свои права. Учитесь отказывать и возражать. Это будет страшно только первые раз или два, зато вы обозначите свою позицию, что в дальнейшем позволит избавиться от неприятных обязанностей. Вы можете уступить в чем-то, если не испытываете от этого дискомфорт и оказываете услугу по доброй воле.

Заметьте, заикание пропадает, если вы чувствуете себя спокойно и безопасно. Избавьтесь от детских комплексов, и чувство безопасности останется с вами навсегда, а дефект речи исчезнет.